7/26 そらまめ保育園
カレーピラフ
お誕生会メニューです。簡単ピラフ、材料を切って炊飯器に入れ炊きます。ひと手間ですが、玉ねぎのみじん切り油で炒めて加えるとより美味しくなりますね。
カロリー:165 | 調理時間:60分 |
【材料(4人分)】
米 | 40g | |
ミックスベジタブル | 15g | |
ハム | 5g | |
カレー粉 | 0.2g | |
塩 | 0.2g |
【作り方】
- 1.米はといでざるにあけておく。
- 2.ハムは小さく切る。ミックスベジタブルは解凍しておく。
- 3.炊飯器に米と分量の水、ハム、ミックスベジタブル、塩、カレー粉を入れ、炊く。