3/21 あつぎポポロ
ふわふわ卵焼き
山芋を入れてあるのでフワフワに仕上がります
| カロリー：95 | 調理時間：20分 |
【材料(1人分)】
| 卵 | 50g | |
| 山芋 | 10g | |
| 青のり | 0.5g | |
| だし汁 | 10cc | |
【作り方】
- 1.だし汁を作り冷ましておく
- 2.山芋をすりおろす
- 3.冷ましただし汁に卵、青のり、山芋を入れる
- 4.よく混ぜ合わせ焼く
3/21 あつぎポポロ
山芋を入れてあるのでフワフワに仕上がります
| カロリー：95 | 調理時間：20分 |
| 卵 | 50g | |
| 山芋 | 10g | |
| 青のり | 0.5g | |
| だし汁 | 10cc | |