育つこと、働くこと、老いること。私たちにできること全部。社会福祉法人:藤雪会

ごはんだより

11/10 ポポロ本厚木

天ぷら

毎回大好評のメニューです

カロリー:235 調理時間:30分

【材料(1人分)】

海老2尾
ナス20g
さつま芋20g
ピーマン10g
舞茸10g
天ぷら粉10g
サラダ油10g
大根20g
八方だし4g
25cc
介護と子育てフムフム

【作り方】

  • 1.材料の下準備をして粉をふるっておく
  • 2.天つゆを作っておく(八方だしと水)
  • 3.天ぷらの衣を作り、材料を揚げる

メニューを印刷する

  • 子どもメニューを見る
  • 介護メニューを見る
  • 行事メニューを見る